Diez medidas para mejorar la salud de los hombres en el trabajo

La concienciación sobre la salud masculina, Howden Employee Benefits & Wellbeing ofrece a las empresas consejos para mejorar la salud de los hombres, ya que ha revelado que en el Reino Unido los hombres mueren 3,5 años antes que las mujeres, en gran medida por causas evitables[i].

En la nueva guía "Men's Health in the Workplace" (La salud masculina en el trabajo), Howden detalla diez medidas que las empresas pueden adoptar para apoyar a los hombres y reducir el estigma que rodea a la salud y el bienestar masculinos. En ella se explica por qué las empresas deben centrarse en la salud masculina, el papel fundamental de las prestaciones sociales y cómo aumentar el compromiso y transmitir los mensajes adecuados, junto con consejos prácticos.

Un estudio de la organización benéfica británica Men's Health Forum[ii] pone de relieve que uno de cada cinco hombres muere antes de cumplir los 65 años en el Reino Unido. Hasta el 75% de todas las muertes prematuras por cardiopatías son masculinas, y el 67% de los hombres tienen sobrepeso. Además, las alarmantes estadísticas revelan que hasta cuatro de cada cinco suicidios son masculinos.

La concienciación sobre la salud masculina está cambiando la cara de la salud masculina a escala mundial, centrándose en la salud mental y la prevención del suicidio, el cáncer de próstata y el cáncer de testículos. 

Destacan:

• En México, al año se diagnostican cuatro mil 500 casos de cáncer testicular, sobre todo en hombres de entre 15 y 35 años de edad, aseveró el jefe de la Unidad de Oncología del Hospital Juárez de México, Armando Ramírez Ramírez. [iii]

• En México el cáncer más común en hombres es el de próstata, con 26 mil 742 casos y la mortalidad por este cáncer podría situarse entre 60 y 90 por ciento. [iv]

• En 2021 en México se observaron 8,447 suicidios consumados, 1,224 más que en 2019 (INEGI, 2021), significando una tasa de 6.2 por cada 100 mil habitantes. La ocurrencia más alta fue en jóvenes de 18 a 29 años y más frecuente en hombres que mujeres. [v]

• En México, la diabetes mellitus ocupa la primera causa de enfermedad entre los hombres, seguida de la cardiopatía isquémica, cáncer de próstata, enfermedades vasculares, cirrosis y otros padecimientos del hígado relacionados con la ingesta de alcohol, lo anterior de acuerdo con datos de la Secretaría de Salud. [vi]

Mark Fosh, Director PYMES de Howden, afirma: "Las estadísticas sobre la salud masculina son desoladoras y pueden verse agravadas por la reticencia histórica de los hombres a buscar ayuda. Nuestra nueva guía pretende ayudar a las empresas a cambiar estas estadísticas, ayudándolas a comprender mejor la salud masculina y sugiriendo medidas que los empresarios pueden adoptar para apoyar a los hombres de su plantilla".

"Los hombres tienen a veces la percepción de que la salud es un ´asunto de mujeres´. Por eso, el lenguaje utilizado en los mensajes sobre salud es importante si se quiere llegar a todos. Adoptar un enfoque proactivo para satisfacer las necesidades de los empleados hombres podría ayudar a mejorar el rendimiento, atraer y retener el talento, y reducir las tasas de absentismo por enfermedad".

A continuación, se exponen diez medidas que los empresarios pueden adoptar inmediatamente para marcar la diferencia:

1. Comparte información relevante sobre tus beneficios para empleados y los servicios disponibles. Considera las prestaciones que ofreces a tus empleados y si responden plenamente a las necesidades de los hombres de tu empresa. Algunas empresas están mejorando sus prestaciones para incluir la cobertura y el apoyo en cuestiones de salud específicas de género. Asegúrate de que las prestaciones se comunican ampliamente para que la gente sepa cómo acceder a ellas cuando las necesite. 

2. Anima a los empleados varones a acudir a las citas médicas, tanto virtuales como presenciales, ofreciéndoles flexibilidad para que tengan lugar dentro del horario laboral. Ofrecer un servicio de médico de cabecera virtual también puede ayudar a los hombres a acudir a las citas a la hora y en el lugar que más les convenga.

3. Si tus empleados están sentados detrás de un escritorio la mayor parte del tiempo no es bueno para su salud física o mental. Las iniciativas de salud y bienestar son una forma estupenda de poner a todo el mundo en movimiento. Considera la posibilidad de crear un club deportivo después del trabajo o de subvencionar las cuotas del gimnasio para animar a todos a cuidar su salud física. Las aplicaciones de salud y bienestar, como Be Well World de Howden, incluyen retos de actividad y formas sencillas y eficaces de aumentar los niveles de ejercicio.

4. Escucha a tus empleados. La mejor manera de contar con un programa de bienestar altamente comprometido y relevante es escuchar las necesidades de los empleados antes de crear la estrategia. Mediante la realización de encuestas y grupos de discusión, puedes descubrir cuáles son las necesidades de tu personal y, a continuación, aportar las soluciones más adecuadas para apoyarles.

5. La cobertura del seguro de enfermedad suele ofrecer apoyo en materia de salud mental. Suele incluir un Programa de Asistencia al Empleado (PAE) que puede ofrecer a los empleados acceso a asesoramiento especializado. No olvides que hay muchos recursos gratuitos disponibles. Remite a los empleados a organizaciones benéficas para un apoyo adicional, ej. Funsalud y Red Voz Pro-Salud Mental, entre otros.

6. Sigue hablando de la salud masculina, ya que promoverá la acción y puede ser una forma valiosa de apoyar a los empleados. Las campañas nacionales de concientización son una excelente forma de que los empresarios traten estos temas tan importantes. También son una forma de que los empleados muestren que los problemas de salud de los hombres importan y crean un sentimiento de comunidad y apoyo en el entorno laboral.

7. Fomentar las revisiones médicas para hombres como parte de un paquete general de prestaciones. Esto podría incluir pruebas de detección de cáncer de próstata y testículos, salud cardiovascular y evaluaciones de salud mental.

8. Forma y educa a los superiores jerárquicos en el apoyo a la salud y el bienestar de los hombres para que puedan detectar signos de malestar físico y mental. Asegúrate de que tus jefes conocen los recursos o las organizaciones adecuadas a las que pueden remitir a sus empleados.

9. Garantiza que los empleados sepan con quién hablar en el trabajo si tienen problemas de salud, por ejemplo, a una enfermera de salud laboral, a un embajador de salud mental o a un socorrista.

10. Animarlos a tomarse descansos, desconectar el correo electrónico después del trabajo y ayudarles con su carga de trabajo. Esto puede ayudar a reducir el estrés.

Leo Savage, consultor de Wellbeing Global en Howden, añade: "Una vez que los empresarios conocen mejor algunos de los problemas de salud y los retos a los que pueden enfrentarse los hombres, el siguiente paso es revisar el apoyo disponible en el trabajo y asegurarse de que es adecuado para su propósito". Tomar medidas para apoyar la salud de los hombres hará que tus empleados sepan que se les valora y apoya a lo largo de su vida laboral, ayudándote a reducir las bajas por enfermedad, aumentar el rendimiento y atraer a los mejores talentos a tu organización.